2020-03-19 じゃぶん 3.17 22日目 ヒップリフト100 ワイドスクワット65 ゆーっくりやったからキツかった hip dips7分 夜はプロテインで置き換え〆 凄いお腹すいたーっ😩うぅ。。 今日は温泉に連れていってもらったの☺️ お出かけ嬉しい。。良くない気分だったからなんかとっても助かったの 岩盤浴もあって癒されスポットだったよーっ! 新スポットが楽しすぎる。お外でお風呂入るの大好きすぎる。趣味温泉☺️☺️ お肌もつるんつるん❤︎ ちゅるん。