2020-03-19から1日間の記事一覧
3.17 22日目 ヒップリフト100 ワイドスクワット65 ゆーっくりやったからキツかった hip dips7分 夜はプロテインで置き換え〆 凄いお腹すいたーっうぅ。。 今日は温泉に連れていってもらったの☺️ お出かけ嬉しい。。良くない気分だったからなんかとっても助か…
3.17 22日目 ヒップリフト100 ワイドスクワット65 ゆーっくりやったからキツかった hip dips7分 夜はプロテインで置き換え〆 凄いお腹すいたーっうぅ。。 今日は温泉に連れていってもらったの☺️ お出かけ嬉しい。。良くない気分だったからなんかとっても助か…