2020-04-09 ■ あちーよー 外で涼むの気持ちいいねぇ 生き返りますな コーラがぶ飲みですよ つかれたねぇ しみじみ。 まあ一杯呑みましょうよ 松子 4.8 あっという間に4月だった事実 パルスクランチ2set ダブルレッグレイズ2set ホバーウォーク1set ヒップリフト100 hip dipsワークアウト7分 スクワットワークアウト10分 無性にお肉が食べたい ぐんなーい